เข้าได้ทุกคน 
ตั้งกระทู้ใหม่ 
หน้าสมาชิก
ที่มักประสบกับปัญหาชีวิตเหล่านี้...
…เคยท้อ
…เคยผิดหวัง
…เคยเศร้า
…เคยร้องไห้...เสียน้ำตา...
…เคยเป็นทุกข์...อยากจบชีวิต..ด้วยวิธีการต่าง ๆ..
แต่คุณทราบหรือไม่ว่า...
เมื่อพบจุดจบ...จะทำให้เราเห็นจุดเริ่มต้นในชีวิตที่ดีกว่า...
ถ้าเราได้พิจารณาอย่างมีสติ...
…หยุดคิดสักนิด...
…เพื่อให้เวลากับสติ....
…ได้พิจารณาความเป็นไปของชีวิต...
…และได้อยู่กับตนเอง...
หลายต่อหลายครั้ง...
…ที่เรามักมองข้ามจุดเล็ก ๆ น้อย ๆ ของชีวิต...
หลายต่อหลายครั้ง...
…ที่เราปล่อยให้วัน เวลา และโอกาสผ่านไป...
…โดยที่เราไม่ได้ทำอะไรเลย...
นอกจาก...
…เป็นทุกข์กับสิ่งที่ผิดหวัง..
…ท้อแท้กับสิ่งที่ทำผิดพลาด...
…และเสียใจ...เป็นทุกข์...กับการกระทำของตนเอง...
จุดเริ่มต้นของชีวิต..
เราจะค้นพบก็ต่อเมื่อ...…เราเจอจุดจบของปัญหา...
เมื่อเจอปัญหา...
เมื่อเจออุปสรรค...
…เชื่อหรือไม่ว่า...
…เรากำลังจะพบทางออกของชีวิต..
…และพบทางออกของปัญหา...
เพียงแค่...
…เราหยุดมองต้นตอของปัญหาสักนิด
…อย่าที่จะเอาตัวของตัวเราเอง...ไปอยู่... “ในปัญหา”...
…จงหยุดและแยกตัวออกมาจากปัญหา...
…และทำตัวของเรา..
…เป็นเพียงแต่ผู้ดู...ผู้อยู่...และรู้อย่างเข้าใจ...
วิธีง่าย ๆ เมื่อเจอปัญหา คือ..
…จงหยุด..เพื่อเริ่มต้น...
…และเรียนรู้ที่จะใช้สติแก้ปัญหาอย่างเข้าใจ...
ทุกครั้งที่เจอปัญหา...
…อย่าที่จะพยายามกระโดดข้ามปัญหานั้น..
…เพราะปัญหามีไว้ให้แก้...ไม่ใช่มีไว้ให้หนี...
…เพราะยิ่งหนี...ยิ่งเจอ..และยิ่งทุกข์...
…แต่จงเปลี่ยนตัวปัญหา...เป็น....ตัวปัญญา...
…โดยใช้สติ...หยุดคิดสักนิด...ด้วยสติพิจารณา...
ขอบคุณข้อมูลดีดีจาก ธรรมดีดอทเน็ต ค่ะ
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก